1、大量的掉发

我们不难发现，现在很多男性都有“地中海”的现象发生，随着年纪的增长，头发会逐渐脱落，甚至出现秃顶。一般情况下，我们每天都会有脱发的现象，这是头皮的正常代谢。但是当头发大把大把的出现脱落的现象，就得引起重视了，这很有可能就是衰老的预兆。

2、肚子变大

生活中我们经常能够看见，很多中年男士都有一个“啤酒肚”，其实这是男性衰老的现象。随着年纪的增长，我们身体的代谢能力会逐渐减弱，再加上不好的生活习惯，比如不爱运动，经常喝酒，就很容易造成腹部脂肪堆积，导致肚子变大。因此如果男性出现肚子变大的情况，说明已经开始衰老。

3、经常忘事

随着年纪的增长，身体各个器官的机能都会随之下降，记忆力会减退，反应也会变得迟钝。我们不难发现，很多上了年纪的人，都很容易忘事，明明刚刚想起的事，或是刚刚想说的话，突然间就忘记了，并且对一件事的反射弧会特别长。若是男性出现经常忘事的情况，就说明已经开始衰老。

4、体力下降

人上了年纪后，身体会出现疲劳的现象，经常感到力不从心，做什么事都会觉得很累，其实这就是衰老的一种表现。男性的体力一般相对比女性好，但是当上了年纪后，身体往往没有以前的那种活力，爬楼梯常会累的气喘吁吁，体力明显下降。因此若是男性出现体力下降的情况，就说明已经开始衰老。

5.性功能下降

30-40岁时是性功能最旺盛时期，50岁以后逐渐减退。如果人在50岁以前性功能逐渐减退，则标志着人体性功能开始衰老。但是，性功能的个体差异很大，有的30岁已出现阳痿早泄，有的80岁还有性欲，所以性功能减退的预防工作实际上从30岁就得开始。

?