元宵佳节，谨防这两种疾病来“捣乱”！

　元宵佳节，谨防男科疾病之前列腺炎

　　据专家介绍，前列腺炎是成年男性中最常见的疾病，临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种，其中以慢性前列腺炎最为常见。可发生于任何年龄的成年男子，青春期前很少发病，而多发于20-40岁的男子，年龄在35岁以上者约有35%-40%.因此男性朋友在喜庆的同时莫忘前列腺炎护理，下面是专家为大家介绍前列腺炎的护理方法：

　　1、防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

　　2、多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

　　3、多放松，不过劳。

　　4、规律的性生活。

　　5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　6、避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴 部充血，从而引起排尿困难。

　　7、按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

　　8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或遵医嘱。

　　9、远离辛辣食品与酒精。

　　元宵佳节，谨防男科疾病之生殖感染

　　男性生殖道较长，病原体不容易直接从尿道外口侵入，男性朋友在元宵佳节来临时，尤其要做好个人卫生，对生殖感染，尤其是非特异性感染是完全可以预防的。

　　1、首先要讲求个人卫生和性器官卫生，每日坚持用清水清洗下身，在有性生活时更应注意清洗。所用的盆巾，夫妇应分开使用，以避免交互传染，而且要经常用开水煮烫消毒。

　　2、患有包茎或包皮过长时，要及时手术治疗。

　　3、杜绝婚外性生活，防止某种传播性疾病的传播。

　　4、女方患有阴道滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎时，应采用安全套性生活，以防止男子被感染。如双方皆患有滴虫病时，应坚持夫妻同治，以达根治目的。

　　5、患有泌尿系感染性疾病时应积极治疗，以免累及生殖系统。

　　6、纠正长期手淫、忍精不泄，性生活时间过长等不卫生的性习惯，以减少前列腺精囊等无菌性炎症的发生。一旦发现有尿频、尿急或射精痛、血精等症状，及时去看医生，根据医嘱进行积极治疗。

　　节后，男科检查很有必要

　　专家指出，每年的节后，都会出现一个男科疾病(特别是前列腺疾病、泌尿感染和性功能障碍)的高发期。许多自认为身体健康的男性朋友往往也会“中招”。

　　专家提醒男性朋友，节后最好能够做个男科检查，这样既能有效预防男科疾病，又能够及时消除健康隐患，安心地投入到新的一年的工作中去。如果出现身体不适，应尽快到专业医院进行治疗，在治疗的同时保持良好的心态，正视疾病，积极配合医生的治疗，才能尽早摆脱疾病的困扰。

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