【旅顺讲堂第八期】前列腺炎的日常保养

　　为了工作的需要，很多男性都有推不掉的喝酒应酬，加上经常憋尿、久坐、性生活不规律、吃辣、受凉等因素，很容易导致前列腺炎。这是一个让男性感到很尴尬的问题，日常生活中怎样保养才能不被前列腺炎缠身呢？

为了自身健康，男性在日常生活中应当注意以下几方面：

　　1、多饮水

　　多饮水就会多排尿，可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，避免浓度高的尿液对前列腺产生一些刺激。

　　2、不憋尿

　　憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　3、节制性生活

　　性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4、多放松

　　生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

医生职称：主任医师

　　所属类别：男科医生

　　擅长项目：男性功能障碍(阳痿、早泄、不射精)、男子不育、前列腺疾病、生殖整形等

　　荣誉：

　　现任为中华医学会会员，毕业于华中科技大学同济医学院，从事泌尿外科工作20余年的刘卫主任，在泌尿外科领域积累了丰富的临床经验。尤其是在治疗男性性功能障碍积累了不少经验，治疗性功能障碍患者高达8563例，其灵活运用“六位一体分型疗法”让近万例的患者没有复发现象，创造了医学奇迹。

　　不仅如此，刘卫主任刻苦钻研、虚心好学，在治疗性功能障碍方面持有特色的诊疗方法，同样治疗恶性生殖感染，前列腺炎，泌尿系统感染性疾病方面也有独特的研究和较深的造诣，可谓技术全面，深受患者的信赖。

　　论文、获奖：发布学术论文40余篇，先后多次受邀参加国内外学术会议，出国参加湘西考察、学习。先后十一次荣获湘西、省、市级的科研成果奖，曾在《中国男科学》等CN级杂志上发表多篇学术论文。

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