无痛人流经常打的广告是“3分钟无痛”、“选择无痛是最好的”、“睡一觉麻烦就结束了”。那么真的如此吗？下面我们来看看。

其实无痛≠无害

现代无痛人流给女性营造一种安全、快速、无风险和无害的错觉，甚至觉得随时随地都可以做。

其实不然，无痛人流会因为全身麻醉，导致女性在手术过程中没有痛感，当发生意外，如子宫内膜穿孔、子宫出血等，无法察觉，后期发生感染的可能性增大。

相反，因为普通手术，意识清醒、存在痛感，发生剧烈不适，会和医生反应。

无痛人流的注意事项

1、最佳时间的选择

做无痛人流之前，第一点就是要选择做手术的最佳时间：一般来说，女性在怀孕35-65天之内做无痛人流是比较好的，因为这段时间的胎儿大小正好，胎盘也没有形成，此时进行的人流手术操作最为简单，手术的成功率最高，对子宫的伤害也最小，同样手术的风险最低。

2、医院的选择

要想做好无痛人流，一家好的医院是非常重要的。

3、环境的选择

医院环境的好坏直接影响着我们无痛人流手术的安全性，并发症少，也能保护子宫正常的生育功能。

无痛人流后保养方法

注重休息

首先，在人流之后女性至少需要在床上静养三天左右，除了去洗手间之外尽量不要下床。其次，避免运动和触碰冰冷的水，一定要保湿室内温度，让自己在一个温暖的环境里休息。最后，人流半个月之后应该尽量的慢慢使用运动和走动，这样才能加快恢复的速度。

避免发生性行为

流产之后的一个月之内是不能同房的，无论是什么理由，都不能发生性行为。而且人流之后短时期内尽量减少洗澡的次数，也要缩短洗澡的时间，尽量保证自己不要泡澡。而且在人流之后一定要注意外阴的清洁，以便保证自己免受细菌感染。

损伤恢复需要抗氧化关怀

β-胡萝卜素、维生素E、维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素，能在体内中和自由基，而锰、锌、硒和铜是体内SOD（超氧化物岐化酶）、GSH（谷胱甘肽过氧化物酶）的辅因，缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。维生素E主要存在于油脂，维生素C和β-胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。在人流之后按传统的习俗是要忌生冷油腻的，如此一来令饮食中的抗氧化营养素来源少得可怜，对身体的恢复实属不利。

补血补气靠饮食

传统医学常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

坚持做妇科检查

女性在人流后应该要定期进行妇科检查，以确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患；人流后最好在半年以后再受孕，因此如果同房的话要做好避孕工作，以免对子宫造成再次伤害；无可弥补的伤害，并有可能导致不孕。