无痛人流虽然是小手术，很多人在做完无痛人流后不以为然，这样是不行的，要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。头三天较好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。

　　另外，在做完无痛人流手术后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　无痛人流手术后为了加快恢复，可以在各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。无痛人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　以上是关于无痛人流后如何进行补养的介绍，做无痛人流手术一定要到正规医院进行，现在适合自己的手术，做完人流手术后要按照医生的吩咐进行补养，目前较好的人流方式的超导可视无痛人流，该技术继承了以往所有人流的优点，还将人流发展到了可视化的年代，如果你对无痛人流还有疑问可以在线咨询专家。