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旅顺别人光棍节都脱单了,早泄的你却好凄凉…

编辑:admin 发布时间:2021-01-29 04:26 盛德医院在线咨询 字体:[ ]
文章导读: 别人光棍节都脱单了,早泄的你却好凄凉…… 早泄了怎么办?其实患上早泄会有很多的伤害,早泄患者在生活中要注意及时的诊断。生活中早泄患者要是患上早泄要注意治疗方法,专家就为您介绍一些食疗的方法。 1、早泄应选择什么样的主食? 黑豆、芡实、薏米、粳米

别人光棍节都脱单了,早泄的你却好凄凉……


早泄了怎么办?其实患上早泄会有很多的伤害,早泄患者在生活中要注意及时的诊断。生活中早泄患者要是患上早泄要注意治疗方法,专家就为您介绍一些食疗的方法。


  1、早泄应选择什么样的主食?

  黑豆、芡实、薏米、粳米、小米、高粱米、玉米面、等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。


  2、早泄应选择什么样的肉类

  动物肾脏、羊肉、狗肉、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。


  3、早泄应选择什么样的蔬菜

  韭菜、洋葱、白扁豆、山药、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。凡是肾亏遗精、小便频数等症,皆可服之。


  专家就给大家推荐早泄的食疗菜谱


  1、枸杞猪腰粥

  枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。


  2、怀山圆肉炖甲鱼

  怀山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。


  3、青虾炒韭菜

  青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。


  4、熘炒黄花猪腰

  猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。


  专家提醒:早泄的男性要注意饮食,多吃温和壮阳食物,能很好的帮助你提高性能力。希望你摆脱早泄的困扰,获得性福。


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