旅顺盛德医院妇科主任指出，流产后女性特有的生理结构和生理周期，使女性到底应该怎样避免运动伤害成为了一个长期困扰女性的问题。而有关主任也根据具体情况总结出了以下四点，希望能够引起女性朋友，特别是年龄较小的少女们的高度注意。

　　1、外阴创伤

　　如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。

　　2、卵巢破裂

　　剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

　　3、子宫内膜异位症

　　经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。

　　4、子宫下垂

　　妇女做超负荷运动，特别是举重等训练会使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就明显地向下移位。

　　旅顺盛德医院引进微管可视无痛人流。采用极细极软的纳米微管，无需扩宫，探宫。因微管细、软、弹性、灵活，出血少，损伤小，有效预防了并发症的发生，术后恢复快，子宫穿孔风险为零，不影响生育和以后的生活质量。

　　微管可视无痛保宫人流技术优势：

　　可视

　　对子宫内膜损伤小，术后恢复快，有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生。

　　微创

　　在根源上避免了子宫穿孔、人流不全、继发不孕及妇科疾病等危险。

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