意外怀孕首先想到的就是无痛人流手术，人流术后不是所有的意外都解决掉了，如果术后没有做好护理和保健，很容易发生感染，引发其他疾病，那么“意外”又将再次来临，要想彻底解决意外，一定要注意术后的保健，术后保健首先从饮食方面开始。

　　旅顺女性人流后饮食要注意什么?

　　1、补充蛋白质。女性做完人流手术后，要注意蛋白质的补充，因为蛋白质是体内抗体的重要组成部分，缺乏蛋白质身体抵抗力就会降低。所以，刚做完人流手术的女性就要多吃一些富含蛋白质的食物，如蛋类、豆类、奶类等。

　　2、限制脂肪的摄入。如果人流手术后大量的食用高脂肪的食物，就很容易使月经紊乱。所以，人流术后就要注意限制脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬果。

　　3、避免食用辛辣的食物。有的女性喜欢吃辛辣的食物，但在人流手术后，身体需要一段时间恢复，如果还过多的食用辛辣的食物，就会刺激性器官，导致性器官充血，因而就会影响身体的恢复。因此，人流术后也要避免食用辛辣刺激的食物。

　　旅顺女性人流手术后，不仅要注意饮食，还要注意做好护理保健，积极的到医院进行复查，这样才能保证不出现异常情况。所以，人流手术后还要注意以下几项：

　　1、保持卫生清洁。女性做完人流后，身体较为虚弱，除了要补充营养外，另外要多关注自己的卫生清洁，每晚都清洗阴部，以免造成细菌感染，引发各种妇科疾病，影响身体的恢复。

　　2、注意观察出血情况。一般女性人流手术后，会有少量阴道出血的现象，出血较少不会超过经量，术后就要注意观察出血的情况，如果出血量较大、时间较长就需及时的到医院就诊。

　　3、禁止性生活。人流手术后，子宫及子宫内膜都需要时间进行修复，少也要一个月，在这个月内，女性就要禁止性生活，以免造成感染或再次怀孕，影响身体健康。

　　旅顺盛德医院能为人流后的女性提供短波、盆疗等保宫康复治疗，能进一步帮助子宫从创伤过程中恢复，减少子宫脱垂，生殖道松弛情况的出现，以达到维护生殖道健康的目的，进一步降低人流对女性造成的影响。