外阴炎在女性妇科疾病之中的发病率约为54%，可见是女性为常见的疾病，想要避免外阴炎的发生，除了积极的进行治疗外，做好预防保健措施，就可以很好的避免外阴炎带来的困扰了。那么，女性该如何避免外阴炎的发生?

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　　积极做好防御措施 避免外阴炎

　　1、养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼身体，缓解工作于学习的压力和紧张。

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　　2、应勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤，以防破溃感染从而继发性细菌性感染。

　　3、保持外阴的清洁与干燥：尤其是在经期、尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。

　　4、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经量过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的好的温床，所以好接受调经的治疗。

　　5、注意自身的卫生：使用公用的设施时要多加注意，平时应穿宽松的棉质内裤，尽量不用卫生护垫等，每次清洗外阴部位，但尽量应少冲洗外阴。

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　　主任指出，外阴炎的治疗需要选择正规的医院主任医技高超、临床经验丰富;诊疗技术行业领先、对症治疗等，才可以彻底解决外阴炎的烦恼。

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　　【温馨提示】女性若是患了外阴炎，不必过于担忧，只要接受正规的治疗，完全是可以治好的，此外，女性要多注意自身的卫生习惯，不让细菌有机可趁。新城医院祝您早日健康!